Suvi, päike, ja muidugi, rannas! Stone või liiva. Igal juhul võtab tekk või rätik kuidagi kaitsta oma cosseted nahka otsese kontakti neid krobeline tänavakivid ja üldlevinud teravilja, armeed küljes äsja kohaldatud päevitusõli. Mõned hädas! Aga tasub kaaluda, kui kasulik korras päikesepõletuse ole nii päikese käes, ja see on pingevaba kehaasendi liiva või kruusa.
Tegelikult kuumade kividega ja liiv on väga olulised raviomadusi. Arenation (kreeka sõnast «psammo», mis tähendab, liiv), tuntud juba päeva iidse Egiptuse. Isegi siis ravinud tervisehäired lihtsalt inimeste heaolu kaevamine liiva. Praegu sellist liivavann harjutanud spa kliinikutes. Kuuma liiva ravida paljusid haigusi lihasluukonna: lihastepõletikku, artriit, artriit, reuma. Psammotherapy ning aitab neuroloogiliste haiguste korral: põletik, radikuliidi, neuralgia. Töödelda kuuma liiva ja põletikuliste haiguste munasarjade ja emaka. Spetsialistid esmaabi alal nõu kõhuvalu (muidugi mitte menstruatsioonist) kohaldades selle kuuma liiva. Pea meeles vanaema meetod hõõguva liiva Kata käputäis arvesse tema taskurätt ja kohaldades sellist "küttekeha" nina "kannatab" nohu? Asjaolu, et liiv kipub kiiresti koguneda soojuse ja aeglaselt, et see, mis hoiab kaua soojendab oma vara. Hot liiva aktiveerib ainevahetust ja suurendab vere ja lümfiringe, parandab verevoolu kudede ja organite. Selle tulemusena nad paistetus ja valu, põletiku likvideerida. See on psammotherapy ja kosmeetika mõju - kaalulangus. Kuid mitte intensiivse - 1, 5 kg kaks nädalat. Lisaks liiva sisaldab palju kaaliumi, kaltsiumi ja magneesiumi, nõrgalt aluseline oma struktuuri, nii et kui meest liiva alla maetud, higi, nahk toodab carbon film, mis parandab hapniku transporti kogu organismis, samas normaliseerides ainevahetust. Enne kui me kaevama liiva (puistatakse keha 5 cm paksune), köetakse päikese 60 kraadi (nõutav hõlmab midagi head ja sealt tasuta süda ja kõht) ja "oprotsedurivatsya" 30 minutit, pead olema kindel, et Sa ei ole ning lähitulevikus ei ole kuus, siis ei kannata hüpertensioon, emakavähk, rinnavähk, ja mõned muud nakkushaigused, mille olemasolu on lubamatu, kui psammotherapy. Poole tunni pärast kuuma liiva igal juhul ei saa kastetud külma veega - ainult sooja dušši või puhata varjus. Kui te ei ole kindel, et liiva vannid Sa ei ole vastunäidustatud või ei ole valmis aitama teid "kaevama", nagu ta peaks, lihtsalt pikali kuum liiv - ja teil on tunne, lõõgastav spasm igavene stressi ja lihaste väsimust, lõpetage seljavalu, meeldivalt soojendada selg, aeglaselt, kuid kindlalt, parandatakse oma poos, mõnusat äraolemist on hinges võidukas rahu ja õndsus asemel ärritust ja väsimust. Kuidas hõrgult sooja liiva väsinud või valutavat jalga pärast mitmeid päevi tagasi! Eriti, et väga mõtisklemist kõik toonid kollane liiv on väga kasulik mõju meie närvisüsteemi, tugevdades seda kõrvaldades meid "kehasse kogunenud," rõhutab. Lisaks värviteraapialamp eksperdid ütlevad, et tänu erilisele lainete liiva värvi, saab ka parandada toimimist maksa, põie ja kõht. Pealegi, kokkupuutel nahaga, liiva on mahe massaažiefekti. Õrnalt valasid oma nahka, saame mingi koorimine. Kuumad kivid Pebble Beach, koorimine, muidugi, ei saa anda, kuid võib anda mingi nõelravi jalamassaaži ja keha sama soojuslik toime. Leota kuumas veeris - ja tunnen nagu asendades ebamugavuste tuleb vabaneda valu lihastes ja tagasi selg. Ja pärast puhkust rannas veedetud toolid ilma kivid, selg pikka aega vabalt ja lõdvestunud.
|