|
1. sära! Jah, täpselt! Uskuge mind, siiras naeratus oma nägu kiirgab valgust seest eluvõõras, mis on palju parem kui mis tahes kreemi meelitatakse toime tuled. Vajad vabandus? Jah, just vaatan peeglisse ja naerata ise armastatud. Sa oled nii ilus! Ole särav - ja maailm särab sulle! 2. naerda! Naer mitte ainult pikendab elu, vaid ka maksude meile rõõmsameelsus, optimism, ja kui nii võib öelda, hea pofigizmom. See tähendab, et sellises seisundis, kui te vaatate kõike naeratades. Seega siis saavad automaatselt kuulikindlad, ja kõik on lahendatud kiiresti ja lihtsalt. Lõppude lõpuks, sa oled ainult väljavõtteid kogu positiivne ning pöörama tähelepanu ainult neid asju, mis toovad rõõmu ja rõõmu. Kuna kõik positiivsed tõesti väärt teie tähelepanu. 3. Olge rõõmsad! Maailm meie ümber - nii ilus. Vaata laadi. Rõõmusta värvikas sügisel infolehed; kohev valge lumi, mis on videvik nii ilus särab ja sillerdab nagu teemandid laiali miljoneid teile. Hail esimese kevadel päikest ja särav suvel lilled, mis õitsevad teil nautida tõelist ilu ja püüelda sisemise rahu. Elu on ilus ja sa - liiga! 4. muudatusi! Ärge kartke eksperimenteerida - see on nii lõbus! Muuda tavaline must tint šokolaadi pruun või sinine. Muuda värvi huulepulk või valige teine toon. Ja umbes sära ei mäleta? Vahel ühe tilga keskele teha huulte mahukam ja sensuaalne. Rääkige professionaalne mida soeng on üks neist, mis on oluline sel hooajal, on õige. Või äkki me peaks lõigatud tukk? 5. Charge positiivne! Hooldamist ja tähelepanu - see on nii kena. Mõnikord on päris palju, et muuta see soe ja külalislahke. Küpseta kõige maitsvad koogid ja koguda kogu perele. Kutsu sõber aromaatne tee omatehtud maiuspalad. Rääkige oma lähedastele, kui palju sa armastad neid ja kui palju nad teile tähendab. Abi vanaema kompliment tema naaber, soovis õnne sõber, naeratus päris poiss, kes vaatab sind nii! Õpi märgata ja hinnata seda head. 6. ümbritseda end positiivsed inimesed! Optimism, sest maksud! Mida rohkem positiivseid parem. Kas sa tahad oma elu muuta? Kontrollige käitumine tõesti õnnestunud ja elavat inimest. Sa võid õppida palju neid, kes imetles. 7. Armastan oma ruumi! Seal on nii oluline asi nagu "isiklik ruum". Luua keskkond kodus, kus siis on hea meel, lõõgastuda keha ja hinge. Vabane tarbetuid asju. Äkki keegi unistab, et sa enam ei vaja. Sa seega säästa aega koristamiseks. Ja muidugi, kõige tähtsam on, et te tõstab tuju, sest sa oled ruumis, kus sa tõesti hästi. Kus te ümbritseda end mugavalt ja lemmik asju. Kata seinad rõõmsates toonides või riputada kardinad ilusamaid kangast varju. Korraldada helge aktsendid ja lase värv ja päike oma ruumi. 8. Ole tänulik! Ela siirast tänu kõigile, et teil on. Uskuge mind, see ei ole piisav. Ole tänulik uus päev, hea tuju ja asjaolu, et teil on ümbritsetud sellistest toredad inimesed. Ole tänulik elu ja asjaolu, et teil on sisemist jõudu, mis võib muuta kõike. Ja tänan teid, mida sa oled!
|