Kuus põhjust suitsetamisest loobuda
 Kas olete hakanud kirjutama oma uusaastalubadusi? Kindlasti keegi lubasin endale uuel aastal loobuda. Ja kuidas seda teha, isegi kui suurepärane silt sigaretipakkidel ei veennud? Seisa ise veel mõned argumendid.

Suitsetamine - on nõrk ja longus nahka. Sigaretid hävitada kollageeni ja elastiini, mis muudab naha elastseks. Lisaks suitsetajate alandab östrogeeni taset. See naissuguhormooni mängib samuti olulist rolli elastsuse ja nahatooni.

Suitsetamine - ei ärritust ja punetust. Sigaretid toota vabu radikaale, mis põhjustavad nahapõletik, kahjustada veresooni. See on tõsi, ise suitsetajad passiivsetele suitsetajatele. Hea uudis on see, et suitsetamisest loobumise tõttu pöörduvad nahakahjustusi. New York teadlased leidsid, et mõni nädal pärast väljumist, endised suitsetajad vähenesid nahapõletik, eriti neid, mida seostatakse südamehaigusi.

Suitsetamine - tume ringid silmade all. Õrn silmaümbruse nahale kannatab suitsetamisest esimene. Aga isegi siis, kui sul ei ole tumedad ringid, loobumata sigaretid teeb naha heledamaks ja säravamaks.

Suitsetamine - see on vana nahk. Kas soovite naha vaadata noorematel? Lõpeta suitsetamine. On tõestatud, seda kauem naine suitsetab, vanemad ta näeb. Kortsud, ebaühtlane toon, puudus sära - kõik suitsetamise tagajärjel. On uuringuid, mis näitavad, et iga 10 aasta tagant suitsetamise lisada nahka 2, 5 aastat.

Suitsetamine - see on kollased hambad ja küüned. No comments yet. Just lõpetada seda!

Suitsetamine - usalduse puudumine. Hea jume, terved hambad, läikivad juuksed, meeldivat aroomi - need on asjad, mis muudavad naise enesekindel. Aastal 2006 avaldas ta uurimuse tõendavad seost suitsetamise ja madal enesehinnang.
Autor: Julia Gnedina