See vanni. Mis hooliv ja pehmendavate koostisosadega. - Vala sooja vanni või isegi veidi jaheda veega. - Võtta 2 tassi kaerahelbed (looduslikud, mitte kohe). Kaerahelbed mitmeid funktsioone: niisutab nahka, õrnalt koorib, võtab ravi. - Lisa 1 tassi täispiima. Piimavalk on, vitamiinid A, D ja E, see on hea rahustav omadused. - Lisa vannis 1 tl mett. Mesi - looduslik antiseptik, rohkesti vitamiine B, C, D, E. Leota vannis 5-10 minutit. Pärast loputa nahka ja pat kuiv pehme rätikuga, ei hõõru nahka.
|