|
Vihje 1. niisutab. Longus silmalaud tingitud puuduliku kogustes vedelikku, väsimus, stress. Lahendus ei ole raske. Tee valiku kasuks tervislikud eluviisid, juua rohkelt vedelikku, eriti vett, taimeteed ja värsket mahla. Joo klaas vett enne magamaminekut ja kohe pärast ärkamist hommikul. Vähendada oma tarbimist soolast toitu, alkoholi, kohvi. Vihje 2. Kasuta kreemides mitte ainult silmade, vaid ka loomulik füüsilised abinõud. Näiteks kurgi viilud silmadele, toores kartul, kotid kummel tee - ei ole mitte ainult vabaneda turse, vaid ka anda naha elastsemaks sajandil. Kasutage külmetushaigus - see tugevdab lihaseid silmade ümber (loputada külma veega, kandke külma lusikaga). Enne vabastamist eest saab kasutada tõhusalt, kuid lühiajaline trikk: vatitikuga, kohaldatakse munavalge silmalaugudel. Silmalaud on jõuda, kuid mõju piisavalt alles õhtul. Vihje 3. Harjutused sajandeid. - Asetage sõrm kulmude, tõstke aeglaselt ja ettevaatlikult, ja hoidke 10 sekundit. Siis lase nahal. Korda kolm korda päevas. - Asetage sõrmed viski ja õrnalt venitada nahka kõrvadele. Ilma sõrme, jõuliselt ja kiiresti avada oma silmad, siis lähedale. Seega 10 korda.
|