Astudes kergelt
 Spring. Tule soe päikesepaisteline päeva ja toovad endaga kaasa muutusi tänavatel on inimesed riides eredavärvilised riided oma nägu õitsema rõõmsa naeratusega, ja alt seelikud muutuvad nähtavaks paljad jalad. Ja mida need jalad - hoolitsev oma armas hostesses.

Muidugi, keegi ütleb, et me ei hoolitsevad meie jalad talvel .  Me hoolime, kuid mitte nii raske, sest meie "neteplichnyh" tingimused taha panna sada odezhek, mida iganes - koos või ilma pandlad .  Ja meie jalad esimese saada arstiabi vormis isolatsioon ja kõik muu liigub tagaplaanile .  Ja isegi kui see ei liigu, see on veel jalad rasked ajad - nahk kannatab temperatuuri muutused, vähene päikesevalgus, seljas soe talv kingad .  Ja selle tulemusena muutuvad kuivaks ja kahvatuks, elegantne sinine toon .  Jalad võivad ilmuda villid konnasilmad, praod ja võib suurendada higistamine .  Muide, nende kohta täna ja arutatakse .  Ma mõtlen, et mu jalad, sest mõnikord võitluses sujuv pargitud nahk jalgadel, me unustada meie jalad, toed .  Ei, pediküüri teeme regulaarselt .  Aga näed, "sumin" jäsemed, valus villid, ja mõistmine, et oma jalad nuusutada täna "ei roosid," ei annab sulle võlu .  Eriti "väärtuslik", et kõik need probleemid ei ole ainult hooajaline, kuid aastaringselt . 

Nii, et meie jalad välja ja tunnen end hästi, mingeid probleeme murettekitav meil on vaja määrata. Selleks me neid mõista, et:

Nahapaksendeid, konnasilmad

  Enne magamaminekut auru suu ja lisada väike calluses maakoor sidruni viljaliha, turvaline sidemega. Protseduuri korratakse iga päev kuni soovitud tulemust.

  Võtke aloe lehed, lõigatakse pooleks ja kinnita corn öösel. Hommikul pehmenenud kallus pimsskivi eemaldada. Vajadusel korrake protseduuri.

  Võtke tükk taruvaik, mudima, ning teha talle kook. Kinnita maisiterad ja turvaline sidemega või krohv.

  Võtke paar küünt küüslauku ja küpseta ahjus. Valmis lihvima küüslauk sodi ja segada hapukoorega vahekorras 1: 2. Saadud segu kanti maisi ja turvaline. Protseduur viiakse läbi saada tulemus.

  Kui konnasilmad teha segu 1 tl. Olive (päevalill) õli, 5 tilka saialill õli ja 1 tl. Soola. Steam jalad pimsskivi töödelda ja aktiivselt hõõruda segu jalamil.

Praod kontsad

  Lahustage 1 tl. Kartulitärklise veeklaasi, siis lisada veel kolm klaasi vett. Hoidke jalad vannis 10-15 minutit.

  Võtke 1 tl. Sidrunimahl ja segada 1 tl. Mandliõli. Segu määrida probleemsetele piirkondadele.

  Võtke 1 spl. lusikas saialill lilled valada väike kogus vett, et katta lilled ja keeda 5 minutit madalal kuumusel. Väike sibul lihvima ja lihvima paberimassi 1 spl. Blossfeldi lusikaga. Sega kõik koostisosad ja pane tekkinud mass crack sidemega. Jäta kompress 3 tundi.

  Võtke üks õun, lõika kuubikuteks ja küpseta piima kuni kuni segu muutub Pehme. Cool läga meeldivat temperatuuri, pane kontsad, panna kilekotti ja sokid. Mask Hoia 30 minutit.

Tööriistad seenhaigus

  Võta 200 grammi tamme koor, kalla liitri veega ja keeda 20 minutit. Puljong jahtuda, kurnata ja lisada külma veega (1 spl. Lusikas 1 liiter) vanni.

  Võtke 1 spl. lusikatäis must tee, vala klaasi keeva veega, lase tõmmata. Siis kurnata ja lisada vanni leige veega.

  Vannis sooja vett ja lisatakse 2 tilka sidruni õli ja 5 tilka rosmariini õli.

  Võtke 2 spl. lusikas järjest, vala 0, 5 liitrit keeva vett. Lase seista 30 minutit. Kurna, vala puljong vann sooja veega. Hoidke oma jalad vees 15-20 minutit.

Mask pehmendab nahka stop

  Vala vanni sooja veega, lisa klaas piima ja madalam jalgu 10 minutit. Siis kuivatage rätikuga ja rakendada segu: 1 spl. lusikatäis rafineeritud päevalilleõli segada 1 tl. keedusoola ja lisatakse 5 tilka õli saialill. See toonimine mask aitab, kui kuiv ja kare nahk jalgade, samuti säärte.

  Võtke lihtne kreemi või ihupiim lahja tekstuuri. Lisa see paar tilka mandliõli, lavendli ja mandariini õli. Siis, paar pressida jäme meresool ja mahla poole greip. Sega hästi - on segu peaks meenutama järjepidevuse hapukoort. Kanna mask 15 minutit, seejärel loputa sooja veega. See mask niisutab nahka.

  Noh auru välja jalad pimsskivi käepide, ning seejärel kohaldatakse glütseriini. Top kandma kilekotte ja sokid. Jäta mask 2-3 tundi või üleöö.

  Võtke 1 munakollane, 1 tl. Mee ja 1/2 tl. Sidrunimahlaga. Kõik segada. Kanna aurutatud ja töödeldud pimsskivi suu. Kanda kilekotid ja sokid. Hoida maski mõne tunni või üleöö.

  Võtke 2 spl. spl oliiviõli (mandel, kibuvits) õli, lisada paar tilka vitamiinide A ja E õli. Sega, nahale stop aurutatud ja masseeri hästi. Pärast seda, panna kilekotti ja sokid. Hoida maski mõne tunni või üleöö.

Raskustunne jalgades, tursed

  Võta 100 g kuivainet piparmünt, suhkrut ja 1 liitri keeva veega ja lase 30 minutit seista. Kurna, vala puljong vann sooja veega. Hoidke oma jalad vees 15-20 minutit - see eemaldab raskustunne ja väsimus.

  Kui jalad valutavad ja paisuda, nad ei määri järgmised puljong. Võtke 1 spl. lusikas küüslaugu chesnokodavku läbi, kalla 2 tassi vett ja küpseta 5 minutit. Cool, nõruta ja hõõru nahka masseerides jalgu. Massaaž on soovitav teostada hommikul ja õhtul, vähemalt 5 minutit.

  Võtke 2 spl. spl kummel, vala 1 liitri keeva veega. Lase seista 30 minutit. Kurna, vala puljong vann sooja veega. Hoidke oma jalad vees 20-25 minutit.

  Võtke 3 spl. Korte lusikas, vala 1 liitri keeva veega. Keeda 10 minutit. Kurna, vala puljong vann sooja veega. Hoidke oma jalad vees 15-20 minutit.

Heel kannus

  Sulata veevannis 100 grammi ja 5 grammi mett muumia hoolikalt segada. Segu hõõrudes kanna 2 korda päevas või teha kompressi ööl.

  Võta värske takjas lehed ja kinnitage see sidemega valus kohapeal. Kaste puhkuse öö. Võite ka panna tükikese lehed kingad pärastlõunal.

  Võtke paar küünt küüslauku, läbis chesnokodavku ja lisada kanna suruma 15-30 minutit. Töö teostatakse päevas kahe nädala jooksul. Aga kui küüslauk on tugev põletamine või oli allergilisi reaktsioone, sellest meetodist tuleks loobuda.

  Võtke natuke punast pipart, vala sokk all kand ja kõndida kogu päeva.

  Võtke paar tuumad pähklid, purustatud abil chesnokodavki. Saadud suspensiooni kanti kahjustatud piirkonda ja kindlustada sidemega. Jäta suruma öösel.
Autor: Anna võitja