Maapirni
 Kui ma esimest korda juhtis tähelepanu maapirni, sest ta nägi välja nagu ... mereloomade kodadest. Hiljem sain teada, et see on kasulik ja maitsev taim. Lisaks kasulik mitte ainult tervisele, vaid ka füüsilist ilu.

Need, kes tihti süüa maapirn, ilus hambad ja nad säravad Hollywoodi naeratus abita hambaarstid, nad on tugevad küüned, paksud juuksed, tugevad rahulik närve ja magada nagu õige mees.

Homeland maapirni on riik "Kus palju looduses ahvid" ja dons Pedro - Brasiilia. Pane Sweet sai tiitli kohaliku indiaani hõim "topinaburus."

Euroopas, selle juurvilja on ilmunud ainult XVII sajandil. Kleit see algas XVIII sajandi Prantsusmaal, kus ta oli Itaalias, Hollandis, Inglismaal ja nimetas seda mingil põhjusel maapirni.

Venemaal nimetatakse seda maapirni või Volga naeris. Lähim sugulane maapirni on päevalille .... Venemaal maapirni hakkas kasvatama kartulit enne, aga siis mingil põhjusel on jahtunud veidi. Tõenäoliselt kartul osutus atraktiivsemaks.

 Maapirni
   Maapirni või artišokk - Helianthus tuberosus L   - Juuremugulad mitmeaastane taim pere yasnotkovyh. Kultuur kasvanud aastane. Aasta 1. eluaastal maapirni lehed on moodustunud, mugulad ja lilled. Paljundatud Ta vegetatiivselt - mugulad. Kõrgusel õõnes vars artišokk jõuab 50-70cm. Moodustatud põhijala võrseid. Lehed on tumerohelised, kujul südamed terava otsaga ja sakilised servad.

In maapirni tugev juurestik. On stolons, nagu kartul, mugulad moodustuvad, kuid need on väikesed. Nende kaal on mitte rohkem kui 5-6 m, ning pikkusega 5-8 cm. Üks taim võib olla 80-150 mugulad. Väga huvitav on väga kujul mugulad, see tõesti tundub, merekarp, vahelduvad paksenemine ja ahenemine.

Maapirni tervist
Juured maapirni on vaid ait vitamiine ja mineraalaineid. See sisaldab vitamiine A B1, B2, B6, C, PP, inuliin, fruktoos, valgud, tselluloos, pektiin, orgaanilisi happeid, rasvad, asendamatuid aminohappeid ja mikroelemente nagu kaaliumi, kaltsiumi, fluori, raua, räni, tsinki, magneesiumi, naatriumi, kroomi ...

Maapirni süüakse toorelt, lisada salatitesse, praetud nagu kartul, küpsetatud pannkooke, soola ja isegi marineeritud. Maapirni on väärtuslik meditsiini-ja toidu taim.

Inuliin on esitatud tema mugulad, normaliseerib veresuhkru taset, nii eksperdid soovitavad lisada see igapäevane toitumine diabeetikute.

Inuliin vähendab ka hooldus- ja kahjuliku kolesterooli veres, kaitstes veresooni trombide ja naastude tekkele.

Samuti takistab düsbioosi, luues soolestikus keskkonnana kasulik mikrofloora on profülaktilist mitte ainult seedetrakti haiguste ja tahhükardia, südame isheemiatõbi, müokardi infarkt, ajurabandus ja teisi haigusi.

Paljud eksperdid väidavad, et maapirni takistab teket vähki.

Kell kasutamise artišokk stabiliseerida vererõhku, vere hemoglobiinisisaldus, kaalult ülekaalulisus.

Need, kes tihti süüa artišokk, peaaegu kunagi ei nohu, gripp, SARS, kuna neil on hea immuunsus.

Soovitav on iga päev süüa 250-300 g mugulaid või juua värsket mahla neile. Värske maapirni mahl ravib polüartriidi, podagra, reuma, vähendab mao happesuse kõrvetised.

  Maapirni neutraliseerida kahjulikke mõjusid kokkupuude keskkonnas, näitab keha radionukliide, toksiinid ja raskemetallid, mis on eriti oluline elanikud suurtes linnades.

- Infusiooni artišokk
1, 5, Art. Vala lusikatäis riivitud mugulad 1, 5 tassi keedetud vett, termosed 6-8 tundi, kurnata, võtta ½ tassi 3 korda päevas, kuid 20-30 minutit enne sööki. Kursus 1 kuu.

 Maapirni


Maapirn ilu

- Inimesed kosmeetikud on ammu teada, et mahl maapirni hea tooni, noorendab nahka, aidates vabaneda kortse.

- Mask maapirni kortsudevastane
2-3 mugula maapirni pesu ja rest, lisada ½ tl mett ja kohaldada, tulemuseks saadud nägu. Pesta 20 minuti pärast veega toatemperatuuril. Kursus on 21 mask. Tee iga 1-2 päeva. Umbes 10-15 korra mõju on nähtav palja silmaga.

- Kuivale nahale
Paberimassi läga artišokk lisada ½ tl oliiviõli ja kanna näole 20 minutiks, loputa sooja käärima nõrk roheline tee. 4 minuti pärast pühkige nägu tükk jääd või pesta jaheda keedetud vett.
Pärast umbes 10 maske nahk muutub pehmeks ja elastseks ning pärast 20 juba nähtavalt silutakse kortse.

- Isik võib olla öösel pühkida mahla maapirni, vabaneda longus nahka.

- Infusioonina loputada juuksed
3-4 supilusikatäit. lusikad purustatud lehtedest artišokk valada 1 liiter keeva veega, jäta 40 minutiks, äravool, loputada juukseid pärast pesemist ja nad pehmeks ja siidiseks.
Autor: Natalia Alexeeva