Silduma
 Vanades dokk oli lemmik taime valmistamise roheline kapsasupp ja pirukad. Mõned teadlased on sunnitud möönma, et sõna "supp" pärineb sõna "dokk".

See on tavaliselt kogutud niitudel lapsed, tüdrukud, noored naised ja vanad aastane naine.
Aga hapuoblikas valmis mitte ainult maitsev, kui need on töödeldud ja kasutatud kosmeetika.

Venemaal hapuoblikas nimetatakse "hapuoblikas hobune" või "konevik", sest tema rõõm sõid karjatamise lammidel hobused. Teaduslik nimetus hapuoblikas tõlgib ladina - viskamise. Ja arvestades kuju taime lehtedel sarnaseid nooleots.

Hapuoblikas - Rumex konfertus Willd   - Mitmeaastane taim pere Polygonum. In hapuoblikas root paksu oksad. Esimesel aastal on ainult roseti lehed. Teisel aastal kasvab sirged, üsna paks, soonikkoes top, hargnevate vars, punakas allpool. Haripunktis varre võib ulatuda 60-100 cm.

Suur lehed on pikkade varte ja on hapu maitse. Shacks punakas-roheline või kollane-roheline lilled koonduda kitsa pöörise õisik. Õitsemine hapuoblikas mais ja juunis. Viljad - väikesed mutrid kolme teraga tiivad. Nad valmivad hilja juuni-juuli.

 Silduma
   Hapuoblikas kasvab peaaegu kogu Venemaa territooriumil niidud, metsa lagendikud, lähedal kraavides. Sorte hapuoblikas suured, mahlakad lehed on kasvanud aiad ja eeslinna.

Homeland hapuoblikas nimetatakse Lääne-Euroopas. Toiduainete ja meditsiinilistel eesmärkidel hapuoblikas tarbitakse isegi iidsetel aegadel. Umbes hapuoblikas mainib Virgil selle taime on kirjutatud "Natural History" Plinius Vanem. Vana arstid kasutada seda lahtistav ja anthelmintikum. Maya hapuoblikas seedetrakti häirete raviks, põletuste ja verevalumid. Keskaja araabia ravitseja Mohamed Hussein hapuoblikas taotlenud ravil kollatõbi. Vana arstid kasutada looduses hapuoblikas, kuid XII sajandi vastavalt kirjalike allikate oli kultuuri- ja hapuoblikas.

Meditsiinilistel eesmärkidel   hapuoblikas kogutud lehed enne õitsemist.

- Hapuoblikas sisaldab: vitamiinid - A, B1, B2, E, G, K, PP, õun-, sidrun-, oblik- orgaanilised happed, valgud, suhkrud, flavonoidid, tanniinid, mikroelemendid - magneesiumi, mangaani, vase, kaltsiumi, kaaliumi, rauda fosfori, väävli, titaani, niklit, boor, fluor, strontsiumi ja räni ...

- Ettevalmistused hapuoblikas on antiseptiline, diureetikum ja choleretic omadused.

- Keda juurte hapuoblikas kaasaegse rahvameditsiinis kohtleb kõhulahtisus ja düsenteeria.

- Seda kasutatakse allergia, reuma, verejooksu, neeruhaigus, parandada ainevahetust.

- 1 spl. lusikas juured vala 1 tassi keeva veega ja keeta 20 minutit. Ligunema 3-4 tundi. Kurna. Võtke 1 spl. lusikas 3 korda päevas enne sööki.

- Noored lehed on söödud artriit, hapuoblikas mahla võtta väiksemas maohappe sekretsiooni, koletsüstiit ja maksahaiguste.

- Hapuoblikas parandab seedimist ja vähendab protsesside lagunemine ja kääritamisel.

- Värske lehed on kohaldatud mädane haavad.

- Kui hüpertensioon teha alkoholi tinktuur juurte 1 Art. lusikas purustatud juured hapuoblikas valada 4 spl viina. Võtke ½ tl 3 korda päevas.

Hapuoblikas ei saa kasutada sees rasedad, kes on altid kivide teke, põevad gastriit kõrge happelisus, maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, osteoporoos ja inimeste rikkumise soola ainevahetust.

Selle asemel hapuoblikas saab kasutada paikselt kõigele .

- Puhastab nahka vistrikud ja lööbed
1 spl. lusikatäis kuivatatud purustatud juured segatud 2 spl. supilusikatäit koort, lihvima hästi ja kohaldada harjaga või käsi nahal 10 minutit, eemalda tampooni niisutatud soojas teelehed roheline tee, peske veega toatemperatuuril.

- Kui pigmendilaigud ja tedretähnid
1 tl peenestatud kuivatatud juured kohviveski segada oliiviõli et saada pasta, pane freckles 10 minutit. Loputa sooja veega, peske külma.

- Naha noorendamine
1-2 lehed hapuoblikas hakkida, lisada 1-2st. lusikad jogurtit ja 2-4 tilka oliiviõli, pane nahale. Pesta petersell puljong või sooja veega. Pesta lahe.

- Selleks, et parandada karvakasv ja levitada toredusega
Keeda 1 dessert lusikas purustatud juured hapuoblikas 1 liitri keeva veega, jäta pooleks tunniks, kurnata, loputada juukseid pärast pesemist ja lase kuivada loomulikult.
Autor: Natalia Alexeeva