|
Siin on mõned nõuanded, et kaitsta nahka talvel. Vali päikesekreemi, mis kaitseb nii UVA ja UVB-kiirte samal ajal. On kahte tüüpi talad, mis jõuavad maapinnale: ultraviolett A (UVA) ja ultraviolett B (UVB). Need kiired on allikas päikesepõletuse ja vananemise märke, kuid kõige päevituskreemid kaitseb ainult UVB-kiirte eest. Veenduge, et päikesekaitse ostate sisaldab komponente, mis kaitseb teid mõlemat tüüpi kiirgust. Kasuta seda! - Te olete kodus või tänaval. Lõppude lõpuks, mida sa ostsid päikesekreemi ei piisa. Isegi kui te olete siseruumides, ultraviolettkiirguse tungib läbi akende ja mõnel aastal võib see põhjustada nahaprobleeme. Isegi istub laua kontoris, siis võib kokku puutuda kahjuliku kiirguse eest. Ostes päevavarju sobib teie naha tüüp, saate maksta natuke rohkem kui tavaline koor. Aga see on seda väärt. Selliseid tooteid tavaliselt ei põhjusta allergilisi reaktsioone, imendub hästi ja ei ummista poore. Kui te ei kavatse mängida lumes, pea meeles, et su nägu on avatud UV-kiirguse eest. Lumi peegeldab 80% kiirte, mis mõjutavad nahka. Nii et kui sa armastad uisutada, suusatada, Kelk, ronida mägedes, peate kreemi SPF-30 miinimum, mis kaitseb teid edasist kokkupuudet. Ja olge vee baasil valemid. Kõrgetel temperatuuridel, koor võib tegelikult külmutada nägu, põhjustades punetust ja ärritust. Kui te olete ootab lendu ei säästa koor. Kui sa lähed reisile sel talvel, ärge unustage, et tuua väike pudel koor. Sinu SPF-kaitsekreemi, ehk salvestatud kohver, aga kus sa tõesti seda vajavad, nii see on - õhusõiduki pardal. Mida kõrgemale, seda rohkem kiirgust, et olete kokku puutunud. See suurendab võimalust, et põhjustada ülemäärast kahju nahka. |