|
Mis on "spa" ja SPA-protseduurid? Spa-protseduurid - üldnimetus tervise meetmeid, mis võimaldavad lõõgastuda keha ja vaimu. Tüüpiliselt mineraalveeallikatel vett kasutatakse kui vahendit paranevate haavade ja häiriks kõrvalised mõtted. See võib olla ainult üks sauna või erinevaid teenuseid sealhulgas soome saun, Jaapani trumm, mullivann, erinevaid, veeliumäed, puhkeruum piljardilaua ja karaoke, massaaž voodit või tuba massaaži terapeut. SPA mõiste pärineb ladina «sanus kohta Aquam», mis tähendab "tervis läbi vee". Wellness Oasis kodus Vali nädalapäev, kui sa ei kiirusta ja lihtsalt teha oma sisemaailma. Hoia üksi, ukse lukku ja küsi pere ei tüüta sind vähemalt paar tundi. Luua romantiline atmosfäär: Korraldada küünlad kõikjal, isegi kui nad on aromaatne - on ideaalne, sest see lõhnab mängivad olulist rolli lõõgastuda. Kas teile meeldib viiruk? Tema lõhn kohaneb müstika ja salapära. Raputa lille kroonlehed ruumis ringi. Kõige tähtsam - lülitage telefon, et vältida niit, mis ühendab teid teistega Tere hommikust! Avage aken hommikul ja hingata värsket jahedat õhku. Smile kuid siiski kahvatu, kuid paistab päike teie jaoks! Las iga raku keha positiivset energiat. Kasutage massager, lükake seda kontsad on pealael, korrates tegevust mitu korda. Aromaatne dušš või lõõgastav vann Talv nahk vajab kaitset ja hoolt. See oli sel ajal on kasutada puhastamine ja peels, mis oli osaliselt puhastatud ja eemaldada surnud naharakud. Niisutada seda, kasutada meresoola, mett või pruuni suhkrut. Soovitame kasutada looduslikke käsna või harjaga, kena naha ja põhjustada ärritust. See on omakorda ja lõõgastav vann. On mõned reeglid: piir 7-10 minutit, muidu teie nahk hakkab kooruma. Väldi kuuma vee ja seebiga, kõige parem kasutada dušigeeli. Et stimuleerida immuunsüsteemi, on teinud võttes dušš külma veega, mõnikord see nõuab karastamine ja julgust. |