2 harjutust nägu
 Need lihtsad, kuid tõhusad harjutused Sa suudad ees boss. Ta ei märganud!

On rida harjutusi nägu, mis on riskantne täita avalik - liiga emotsionaalne grimaces saadud.

Kuid on ka harjutusi, mida saab teostada peaaegu ees oma boss, ja nüüd, kui sa istuda arvuti ja lugeda uudiseid saidi MyCharm. Proovige?

Esimene harjutus lihaseid ümber suu - korrata mitu korda järjest English kõlab X ja Y hea, puhas anglosaksi põimumine. Korda parem vaikselt.

Teine harjutus - kaela ja näo kontuurid: küünarnukid lauale panna lõua küljest - voltida lukk sõrmed ja puhkab tema lõug see takistus, ponnistus kaela, lõua, ja isegi kui sa püüad - ajakirjandus. Külmub paar sekundit ja korrake uuesti ja uuesti.