|
1. ranget dieeti võib aeglustada ainevahetust ja põhjustada puudus palju olulisi aineid; 2. dieet ära vabadus - kas toit on tasu või kuidas vabaneda stressist, piirangud ei aita, vaid ainult kahju. Võitlus rasvumise sellistel juhtudel tõhusalt, hoiakute; 3. pärast dieeti, meil on vihatud toidud. Sellisel juhul on väga suur tõenäosus närvivapustus ja kõik kaalulangus jõupingutusi asjata; 4. Paljud toitumise sisaldavad kunstlikke lisandeid, mis võivad kahjustada tervist; 5. dieet keelab toiduaineid, mis on raske vastu panna: Briti küsitlused on näidanud tooteid, millest annab inimestele kõige raskem - on šokolaad, krõpsud, juust, leib ja vein. Paljud inimesed ei ole tahtejõudu need kõrvaldada oma dieeti, isegi ajutiselt. Hea toit võib olla alternatiiviks tasakaalustatud toitumine. See võimaldab vaheldusrikas ja toitev süüa, ei tunne nälga ja saada kõik toitained, samas kontrollida oma kaalu. Allikas: foxnews.com Märkus: Kaasaegne toitumisspetsialistid soovitavad pöörata tähelepanu kaalulangus programmid põhinevad tooted tasakaalustatud toitumine. Nii, Herbalife kehakaalu kontrolli programmi nii palju kui 5 eelised: efektiivsus, turvalisus, mugavus, personaalset lähenemist, miljonid tarbijad. Autor: MyCharm.ru: Anna Shustrova |