|
"Ma armastan leiba ja pastat! "- Hüüatab Eve intervjuus Zest (UK väljaanne tervise ja fitness). "Ümbritsev on alati üllatunud, kui ma leiba restoranides. Ja ma armastan teda väga. Kuid luban endale ainult leiba täistera. " Järgmised lihtne reegel Eve: jätta toitumine kõiki heledam. Valge riis, saia, valge pasta. Süüa pruuni riisi, rukkileib ja pasta, täistera. "Ma olen järgmise järele, mida ma söön ja kui palju vett juua. Ma ei söö liha, kuid söövad palju kala koos pruuni riisi "- ütleb Eva Mendes. Teine saladus saledale näitleja peitub muidugi spordi. Eva regulaarselt läheb jõusaali ja jooga kummitab. Simulaatorid - 3-4 korda nädalas, mitte liiga palju kordusi ja mitte liiga raske kaal, suur südame-veresoonkonna tegevust. See on seotud ka sprint. "Minimaalne, mis on vajalik südame - 35 minutit trenni." Jooga näitleja tegeleb kaks korda nädalas. "Minu treener poolest olen eriline asendeid ja harjutusi. Ja kui mu lihased on liiga pingul töötab, me alati teha oma venitades tekitada. " Üldiselt Hollywoodis Eve mõnikord nimetatakse "fitness fanaatik", mis on ilmselt põhjus, miks ta ei saa endale leiba ja pasta. Samal ajal, Eva ütleb uhkusega, milline on tema kuju. Aga mitte kiidelda. Mendes ütles avaldamist, et oleks väga hea meel, kui ta näiteks nakatunud naistel osaleda ise ja tööd oma keha. See drive toetab näitleja brändi Reebok, kes on viimasel ajal saanud Eve. See soodustab Reebok EasyTone toonimine riided ja tunnistab, et on fänn brändi. "Nende toonimine riided ja kingad on täiuslik minu jaoks! Ma kannan neid peaaegu iga päev. Nad hoiavad mind vormis, keha muutub elastseks ja tundub hea! "- Järeldab Eve.
|