|
Tõsi, porgand ajal oli lilla ja valge, ja ta sai Orange palju hiljem, kui Hollandi loodud erinevaid selline ilus, meile tuttav, "porgand" värvi. Porgand võib pidada miniatuurne apteek, sest see on väga haruldane koosseis vitamiinide ja mineraalainete ühendeid. See nimekiri on muljetavaldav vitamiine C, B1, B2, B6, B12, D, E, H, K, P, PP ja karoteeni sisaldus porgandid, üldiselt tunnustatud liider seas köögiviljad. Lisaks sellele on rikas mineraalide ja mikroelementide: kaaliumi, kaltsiumi, rauda, fosforit, joodi, magneesiumi, mangaani. Samuti sisaldab eeterlikke õlisid, toimeained, ensüümid ja muud ühendid, mis on vajalikud keha. Aga porgandid ja emise kohta päevas kunagi enam üllatada teadlased: selgub, keedetud isegi tervislikum kui toores! Lääne eksperdid ütlevad: kohe pärast keetmist porgandid tase antioksüdante seda suurendatakse 34% ja kasv esimesel nädalal oma ladustamise keedetud. Pärast kuu ladustamise keedetud porgandid see ikka sisaldab rohkem toitaineid kui värske. Experts atribuut see asjaolule, et ladustamiseks keedetud porgandit moodustada uusi keemilisi ühendeid kõrge antioksüdandi omadused. Ja hiljuti sai selgeks, et tänu kõrge lenduvate tootmise, porgandid võimalik mõjutada patogeensete mikrofloora peaaegu sama tõhusalt kui sibul või küüslauk - liidrid selles valdkonnas. Kuid see ei rahuneda, teadlased! Hiljuti oli ajakirjandusele, et on loonud ime porgandid, mida tarnitakse immuunmoduleerivad inimese valke - interleukiin . Tänu neile, taimsed ei anna inimene haigestub, suurendades oma immuunsust . Aga tavaline porgand on tõeliselt imeline omadused . Porgandimahl ja riivitud porgandid on taastava toimega . Nad puhastavad verd, eemaldab toksiine ja ohtlikke aineid, normaliseerida ainevahetust, suurendab aktiivsust siseorganite . Söömine porgandid on kasulik vitamiini puudus ja aneemia . See on kasulik haiguste veresoonkond, arterioskleroos ja rõhk . Porgandimahl on kasulik neerufunktsiooni ja maksa, edendab kõrvaldamist liiva ja väikesed kivid neerukive ja puhastada maksa . Porgand kasutatakse silmahaiguste, katarr ülemiste hingamisteede, stomatiit, põletik suus . Segu porgandimahla meega kasutatakse gargling stenokardia . Eriti kasulikud naiste porgandi: parendab soolemotoorikat ja seega puhastab nägu ja tugevdab juukseid. Tulemused viimaste uuringute jaoks hea uudis rasedatele, kuna leiti, et kasutada porgandid parandab rinnapiima. Siiani jõudnud retsepti "tervise supp" Hippokrates, koostisosa, mis jällegi on porgand. Lisaks on ette supp seller, porrulauk ja petersell. Laialdaselt kasutatakse seda ime taimsed ja iluravi valmistamisel erinevaid maske. Lõppude lõpuks, see on, miks A-vitamiini nimetatakse ka "ilu-vitamiini". See on see, kes teeb kõige olulisem vahend porgandid looduslik kosmeetika, kui üks peamisi võitlejad vananemise vastu ja kortse, see kiirendab koorimine vana, surnud rakud naha ja asendada need uutega. See vitamiin on vajalik ka tugev, terve küüned. Tänu puudumine kahjustada kaitsefunktsioon epiteelbarjääri nõrgenenud mikroobe, mistõttu lisaks kosmeetika võivad ilmneda probleemid ja nahahaigused. Porgand ja tomati mask normaalsele nahale Selle ettevalmistamiseks sa pead pool küps tomat ja porgand, keskmise suurusega, mis tuleb hõõruda riiv või hakkima. Siis tuleb pigista mahl ja lisada porgand ja tomat segu kaerahelbed, et paks pasta, mis tuleb kanda näo ja 20 minuti pärast loputa jaheda veega. Ja sa võid pühkida nägu tükk porgand jää. Sisalduvate porgandid vitamiinid aitavad taastada naha tooni. See mask on soovitatav naistele õline või kombinatsioon nahatüübile. Porgand ja mee mask kuivale nahale Keeda ja puder 2-3 Morkovin suur, segada meega. Tl porgandimahl või riivitud porgandit segada tl värsket juustu ja teelusikatäis kreemi. Kanna näole 20 minutiks. Porgand mask rasusele nahale Riivitud porgandid panna marli või marli niisutatud porgandimahl ja pane näole. Anda naha helepruuni värvi, et muuta selline mask peaks olema 2-3 korda nädalas kuu. Riivitud porgandid on ka hea abi, kui nahk on "põlenud" päikese käes. Aeglase karvakasvu on väga kasulik ja segu porgandi sidrunimahla - juuksed kasvavad paremini ja omandada ilus läige. Mask annab nahale elastsuse Komponendid: 1 porgand, 1 tund. L. mesi, 1 küüslauguküüs. Porgand rest. Siit küüslauk tehtult mahla. Spl porgand viljaliha segada 1/2 tl küüslaugu mahl ja lisada mett segu. Kõik hoolikalt segada. Kanna näole 15 kuni 20 minutit, seejärel loputa sooja veega ja määrida näokreem. Karoteen-õlivannides käed Peenriiviga rest 1 suur porgand, pigista mahl läbi marli ja segada steriliseeritud 15-minutilise aurusaun õli (oliiviõli, kõrvits, mais, linaseemned), 1 osa mahla 3 osa õli. Õli peab olema kuum, kuid mitte põletada nahka. Saadud lahuses niisutada marli ja murrab oma käed. Top kulumise kilekotti ja käpikud. Hoia suruma 15-20 minutit. Seejärel eemalda, niisket lappi jäänuseid. Course rakenduste 5-10 korda päevas. Niisiis, kui sa tahad olla terve, ilus, rõõmsameelne ja energiline, söö rohkem porgandit. Võtke tema salat, lisab ta erinevaid roogi, juua porgandimahla, ja ärge unustage, maskid näole, kätele ja juuksed!
|