|
Kliinilised uuringud on leidnud otsene seos une kvaliteeti ja naha seisund. Katsed viidi läbi Estée Lauder, koos University Medical Center Hospital Case meditsiinikeskus. Selgus, et halb uni - see kortse, dehüdreeritud nahale kalduvus šokk päikesevalguse eest. Naha punetus ja une halb kvaliteet viimase 72 tunni jooksul, uuring ütles. Une kvaliteet, vastupidi, võimaldab nahal taastuda kiiremini pärast lüüasaamist ultraviolettkiirguse annab parima barjääri niiskuse kadu. Uuringus osales 60 naist vanuses 30-49 aastat. Lisaks halva naha, naised, kes magasid halvasti, on leidnud kõrge kehamassi indeks, samuti madal enesehinnang. Vastavalt materjalide Austraalia Vogue Autor: MyCharm.ru: Julia Gnedina |