|
On probleem ja mitte ainult Soole düsbioosi sageli nimetatud haigus, kuid vastavalt arstide, on õige rääkida sündroom, kus on rikkumine kvalitatiivne ja kvantitatiivne koostis mikrofloora . Ideaalis me peaks valitsema soolestikus sõbralikke baktereid, kuid seda dysbacteriosis nad surevad, andes viis oportunistlikud patogeenid . Kui see on täis? Sellised mured seedimise ebaõnnestumisi, metabolism, sünteesi vitamiine, oluline mikro- ja makrotasandil . Sündroom põhjustab kroonilise vitamiinipuudus vähendades organismi kaitsesüsteem ning selle tagajärjel massid terviseprobleeme . Näiteks puudumine B vitamiine võib viia nägemise hägustumine, konjunktiviit, keratiit ja teiste silmahaiguste; A-vitamiini vaegus on võimeline provotseerida ülemäärase kuivuse ja dermatiit ja D-vitamiini puudus - põhjus luude hõrenemine ja raskeid haigusi nagu osteoporoos . Ja loetelu võiks jätkata peaaegu lõputult . Miks me kasulik mikrofloora? Soolestiku mikrofloora täidab erinevaid ülesandeid . Esiteks, head bakterid kaitsta inimesi arengu erinevate nakkuste, sealhulgas düsenteeria, salmonelloosi ja muu . Kasulikud mikroorganismid toodavad looduslikku antibiootikumi, mis aitab meie keha toime tulla kahjulike bakterite . Lisaks soolestiku mikrofloora osaleb seedeprotsessi lõhkudes valgud, rasvad, süsivesikud ja kiudained . Mikroorganismid kaasa seeduvus vitamiine ja mineraalaineid . Seega, kui toidu seedimisel vabaneb suurel hulgal toksiine, neutraliseerimiseks, vastutavad ka soolebakterite . Ja lõpuks, kasulik mikrofloora stimuleerib kaitsefunktsiooni keha . Sooletegevus kontsentreeritakse 70% immuunrakud, mistõttu soolestiku dysbacteriosis inimese redutseeritud resistentsus ebasoodsate ja haiguste . Ja seega, vastupidi: kui keha kaitsesüsteem nulli ja arst määrab immuunsüsteemi stimuleerivad ained - Immunal, Echinacea tinktuuri, kursused nagu vitamiinid või Complivit Dinamizana jms . - Effect võib olla ebatäielik tingitud asjaolust, et soolestiku mikrofloora on häiritud . Põhjused ja lahendused Soole düsbioosi võib esile kutsuda stressi, ilma milleta maksab haruldane päev meie elust, süüa harjumatu toidu või veega (eriti kui nad reisivad eksootilised riigid), nakkushaiguste, samuti karm meditsiin - eriti antibiootikumid . Teine oluline tegur on meie igapäevane söömisharjumused: häda altid kuritarvitajad limonaadid, laastud, šokolaadi, toit rikas säilitusaineid ja värvaineid . Sellepärast, näiteks pühade ajal või ajal ravimite kasutamise kohta on vajalik, et kaitsta soole mikrofloora rikkumisi - tõkendi juua füüsilised abinõud koos komplekti kasulikud bakterid eest soolestikus kõik . Eelkõige saab juua muidugi Linex, mis aitab taastada bakterite tasakaal soolestikus . Noh, kui toetavad meetmed, mis aitavad õigest toitumisest: süüa rohkem toitu, mis toetavad tasakaalu mikroorganismide soolestikus, - piimatooted, sealhulgas juust, teraviljad, puuviljad ja köögiviljad . Muide, täiesti stimuleerib kasvu kasulik soolebakterite artišokk, rikas oligosahhariidid . Kas on aeg mõelda? Õpi soole düsbioosi võib olla peamiselt häired pishevarenie . Esimene signaale, et peaks teile märku, saada kõhulahtisus, soolestiku ebamugavustunne ja puhitus . On oluline, et pärast kasutamist sümptomaatilise ravimid, nagu näiteks smektiitse Imodium või Lopedium, ajutist leevendust, kuid mõne aja pärast haigussümptomite naasis, . Samuti on vaja pöörata tähelepanu probleemi, kui on kõikumised kaal - see on umbes sama järsk kaalulangus, ja kiirvalimise ekstra kilo . Teine häirekella - nahalööve, mis võib viidata ka rikkumise soolestiku mikrofloora . Kõik need juhtumid ja muidugi nõrk immuunsüsteem - põhjus minna arsti juurde ja testida soole düsbioosi . Juhul diagnoosimist, gastroenteroloogia spetsialist või üldine tava määrab arst vajaliku ravi - või pigem, et kõrvaldada soolestiku mikrofloora tasakaalu, mis mõjutab otseselt tervist . Autor: Julia Gnedina |