|
Esiteks, 44-aastane kuulsus on tunnistanud, et tal on tselluliit. "Kui ma süüa midagi ekstra - see kajastub kohe joonisel," - ütleb Cindy. "Ja mul on tselluliiti." Ainult väga edukas modell valitud taktika tegelemiseks. Ja kuigi see on nüüd staar on selline tiheda graafikuga tööl, nii tipus oma karjääri, kui ta oli magama paar tundi, kuid ennast kuju täht saab. Ja ta teeb seda pidevalt suurenenud füüsiline aktiivsus. Cindy läheb jõusaali kolm korda nädalas, tehes kombineeritud treening, mis koosneb südame-koormusi, samuti lemmik harjutusi nagu kükid ja lunges. Võim Cindy Crawford järgib Vahemere dieet, süüa köögivilju, puuvilju, täisteratooteid, valku liha ja kala, kuid mõnikord indulges tume šokolaad ja pizza. "I - ema kaks last, ja kui nad tahavad jäätist, mina ei ole jäätis nendega. Ma ei taha, et mu tütar arvas, et see oli ilus naine - püsiv piiranguid. Ta näeb minu koolituse, kuid näeb, et ma ei saa seega valida oma eluviisi. Ma tahan olla hea näide see "- ütles supermodell ajakirja. Cindy ütleb ka, et paljud inimesed tahavad õpetada oma tütrele. Näiteks kasutada päikesekaitsekreemi, niisutajad, anti-age öökreemi päev. Tootjatelt Cindy valib tooteid Sephora ja QVC. "Üritasin Botox kuid sügav sekkumine plasti hirmutab mind. Kuigi väga palju tahad olla pidev, mida ma ise kasutada, ja vananemine masendav "- Cindy tunnistas lõpuks. Autor: Julia Gnedina |